Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Havregryn
Havregryn
Andre serveringsmuligheder
150 g
Kal
554
Fedt
9,15 g
Kulhyd.
96 g
Prot.
23,25 g
Der er 554 kalorier i Havregryn (150 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
150 g
pr. portion
% RI*
Energi
2316 kj
28%
554 kcal
Fedt
9,15g
13%
Mættet Fedt
1,612g
8%
Enkeltumættet Fedt
2,876g
Flerumættet Fedt
3,34g
Kulhydrater
96g
37%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
16,4g
Protein
23,25g
47%
Salt
1,07g
18%
Kolesterol
0mg
Kalium
531mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
369
Relaterede typer af Havregryn
Flerkornshavregrød
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Havregrød
Havregrød med Frugt
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn
Relaterede typer af Morgenmad
Cornflakes
Klidflager
Morgenmad
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad
Andre relaterede madvarer
Havre
Se også
Rema 1000 Havregryn
Levevis Økologiske Finvalsede Havregryn
Øgo Havregryn
Rema 1000 Grovvalsede Havregryn
Coop Havregrødsbolle
Vis Mere
Danmark