Flerkornshavregrød

Andre serveringsmuligheder
Kal
63
Fedt
0,49 g
Kulhyd.
13,88 g
Prot.
2,14 g
Der er 63 kalorier i Flerkornshavregrød (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
264 kj
3%
63 kcal
Fedt
0,49g
1%
Mættet Fedt
0,098g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,108g
Flerumættet Fedt
0,242g
Kulhydrater
13,88g
5%
Sukkerarter
0,11g
0%
Kostfibre
2,3g
Protein
2,14g
4%
Salt
0,18g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
74mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Havregryn

Se også