Der er 118 kalorier i Bagt eller Stegt Ørred (1 filet).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Energi
496 kj
6%
118 kcal
Fedt
5,77g
8%
Mættet Fedt
1,48g
7%
Enkeltumættet Fedt
1,981g
Flerumættet Fedt
1,855g
Kulhydrater
0,26g
0%
Sukkerarter
0,06g
0%
Kostfibre
0g
Protein
15,35g
31%
Salt
0,57g
10%
Kolesterol
43mg
Kalium
335mg
17%