Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Vild Regnbueørred
Vild Regnbueørred
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 filet
1 engelsk pund
Kal
540
Fedt
15,69 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
92,9 g
Der er 540 kalorier i Vild Regnbueørred (1 engelsk pund).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
2258 kj
27%
540 kcal
Fedt
15,69g
22%
Mættet Fedt
3,275g
16%
Enkeltumættet Fedt
5,121g
Flerumættet Fedt
5,611g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
-
Kostfibre
0g
Protein
92,9g
186%
Salt
0,35g
6%
Kolesterol
268mg
Kalium
2182mg
109%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
119
1 filet
189
1 engelsk pund
540
Relaterede typer af Ørred
Regnbueørred (Opdrættede)
Bagt eller Stegt Ørred
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ørred
Relaterede typer af Fisk
Fisk
Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Se også
Vildt / Rådyr
Stegt Vildt / Rådyr
Konserveret Vildt / Rådyr
Brune og Vilde Ris
Stuvet Vildt / Rådyr
Vis Mere
Danmark