Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Svampe
Svampe
Andre serveringsmuligheder
1 skive
1 lille
1 mellemstor
1 stor
1 kop, stykker eller skiver
1 kop, hele
100 g
Kal
21
Fedt
0,33 g
Kulhyd.
3,15 g
Prot.
2,97 g
Der er 21 kalorier i Svampe (1 kop, hele).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, hele
pr. portion
% RI*
Energi
88 kj
1%
21 kcal
Fedt
0,33g
0%
Mættet Fedt
0,048g
0%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,154g
Kulhydrater
3,15g
1%
Sukkerarter
1,58g
2%
Kostfibre
1g
Protein
2,97g
6%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
305mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 skive
1
1 lille
2
1 mellemstor
4
1 stor
5
1 kop, stykker eller skiver
15
1 kop, hele
21
100 g
22
Relaterede typer af Champignoner
Champignonstykker og Stilke
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Østershatte
Svampe (Drænet Væske, på Dåse)
Portabella Svampe
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Champignoner
Relaterede typer af Grøntsager
Salat
Gulerødder
Løg
Røde Tomater
Spinat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Kogte Svampe (Fedt tilsat i Madlavningen)
Portabella Svampe (Grillet)
Coop Svampemix
Sushi
Kogte Svampe
Vis Mere
Danmark