Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Stegt Polenta
Stegt Polenta
Andre serveringsmuligheder
1 strimmel eller skive
1 portion (51 g)
100 g
1 kop
Kal
150
Fedt
0,68 g
Kulhyd.
31,85 g
Prot.
3,48 g
Der er 150 kalorier i Stegt Polenta (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
628 kj
8%
150 kcal
Fedt
0,68g
1%
Mættet Fedt
0,092g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,169g
Flerumættet Fedt
0,291g
Kulhydrater
31,85g
12%
Sukkerarter
0,26g
0%
Kostfibre
3g
Protein
3,48g
7%
Salt
0,19g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
66mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
07 maj 20 10:58
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 strimmel eller skive
77
1 portion
(51 g)
77
100 g
150
1 kop
360
Relaterede typer af Polenta
Bagt eller Kogt Polenta
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Polenta
Se også
Stegt Flæsk
Stegt Vildt / Rådyr
Bagt eller Stegt Havkat
Bagt eller Stegt Krabbe
Stegt Svinekotelet
Vis Mere
Danmark