Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager)
Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager)
Andre serveringsmuligheder
3 skiver 1 portion
100 g
Kal
69
Fedt
1,8 g
Kulhyd.
1,66 g
Prot.
10,89 g
Der er 69 kalorier i Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager) (3 skiver 1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
3 skiver 1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
290 kj
3%
69 kcal
Fedt
1,8g
3%
Mættet Fedt
0,562g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,785g
Flerumættet Fedt
0,215g
Kulhydrater
1,66g
1%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
10,89g
22%
Salt
1,74g
29%
Kolesterol
30mg
Kalium
220mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
3 skiver 1 portion
69
100 g
110
Relaterede typer af Skinke
Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)
Skiveskåret Skinke fra Delikatessen
Hakket Skinke
Frisk Skinke
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skinke
Se også
Skinke Sandwich
Ekstra Magert Hakket Oksekød
Ekstra Jomfru Olivenolie
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Vis Mere
Danmark