Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Grønkål
Grønkål
Andre serveringsmuligheder
1 kop, hakket
200 g
Kal
100
Fedt
1,4 g
Kulhyd.
20,02 g
Prot.
6,6 g
Der er 100 kalorier i Grønkål (200 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
200 g
pr. portion
% RI*
Energi
418 kj
5%
100 kcal
Fedt
1,4g
2%
Mættet Fedt
0,182g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,104g
Flerumættet Fedt
0,676g
Kulhydrater
20,02g
8%
Sukkerarter
-
Kostfibre
4g
Protein
6,6g
13%
Salt
0,22g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
894mg
45%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kop, hakket
34
100 g
50
Relaterede typer af Grønkål
Kogt Grønkål (Frisk)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grønkål
Relaterede typer af Grøntsager
Røde Tomater
Spinat
Løg
Salat
Svampe
Gulerødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Rema 1000 Hakket Grønkål
Kogt Grønkål
Vis Mere
Danmark