Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Broccoli
Broccoli
Andre serveringsmuligheder
1 kop, hakket
240 g
1 bundt
Kal
82
Fedt
0,89 g
Kulhyd.
15,94 g
Prot.
6,77 g
Der er 82 kalorier i Broccoli (240 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
240 g
pr. portion
% RI*
Energi
341 kj
4%
82 kcal
Fedt
0,89g
1%
Mættet Fedt
0,094g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,026g
Flerumættet Fedt
0,091g
Kulhydrater
15,94g
6%
Sukkerarter
4,08g
5%
Kostfibre
6,2g
Protein
6,77g
14%
Salt
0,20g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
758mg
38%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kop, hakket
31
100 g
34
1 bundt
207
Relaterede typer af Broccoli
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Broccoli i Bundter
Broccoli (på Spyd, Frosne)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Broccoli
Relaterede typer af Grøntsager
Svampe
Salat
Røde Tomater
Løg
Spinat
Gulerødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Kogt Broccoli (Frisk)
Kogt Broccoli (Frossen)
Harvest Best Broccoli Buketter
Rema 1000 Økologiske Broccolibuketter
Just Broccolisalat
Vis Mere
Danmark