FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Banan

Andre serveringsmuligheder

Kal

210

Fedt

0,78 g

Kulhyd.

53,9 g

Prot.

2,57 g

Der er 210 kalorier i Banan (2 mellemstore).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

2 mellemstore (18 cm - 20 cm lang)

Energi

879 kj

11%

210 kcal

Fedt

0,78g

1%

Mættet Fedt

0,264g

1%

Enkeltumættet Fedt

0,076g

Flerumættet Fedt

0,172g

Kulhydrater

53,9g

21%

Sukkerarter

28,86g

32%

Kostfibre

6,1g

Protein

2,57g

5%

Salt

0,00g

0%

Kolesterol

0mg

Kalium

845mg

42%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 ekstra lille (mindre end 15 cm lang)	72
100 g	89
1 lille (15 cm - 17,5 cm lang)	90
1 mellemstor (18 cm - 20 cm lang)	105
1 stor (20 cm - 22,5 cm lang)	121

Relaterede typer af Bananer

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bananer

Relaterede typer af Frugt

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også

Cheasy Protein Drikkeyoghurt Banan/Vanilje

Froosh Strawberry, Banana & Guava Smoothie

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.