Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Baby Spinat
Baby Spinat
Andre serveringsmuligheder
1 baby blad
1 kop
1 portion (30 g)
100 g
Kal
23
Fedt
0,39 g
Kulhyd.
3,63 g
Prot.
2,86 g
Der er 23 kalorier i Baby Spinat (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
96 kj
1%
23 kcal
Fedt
0,39g
1%
Mættet Fedt
0,063g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,01g
Flerumættet Fedt
0,165g
Kulhydrater
3,63g
1%
Sukkerarter
0,42g
0%
Kostfibre
2,2g
Protein
2,86g
6%
Salt
0,20g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
558mg
28%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
07 maj 20 07:39
Kilde
FatSecret Platform API
1
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 baby blad
-
1 kop
7
1 portion
(30 g)
7
100 g
23
Relaterede typer af Spinat
Spinat (Drænet Væske, på Dåse)
Kogt Spinat (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Spinat (Frisk)
Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)
Spinat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Spinat
Relaterede typer af Grøntsager
Gulerødder
Salat
Svampe
Løg
Røde Tomater
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Lasagne med Kød og Spinat
Baby Zucchini
Spinat Souffle
Baby Gulerødder
Vis Mere
Danmark