Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æg
Æg
Andre serveringsmuligheder
1 lille
1 mellemstor
1 stor
1 portion (50 g)
100 g
Kal
74
Fedt
4,97 g
Kulhyd.
0,38 g
Prot.
6,29 g
Der er 74 kalorier i Æg (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (50 g)
pr. portion
% RI*
Energi
308 kj
4%
74 kcal
Fedt
4,97g
7%
Mættet Fedt
1,55g
8%
Enkeltumættet Fedt
1,905g
Flerumættet Fedt
0,682g
Kulhydrater
0,38g
0%
Sukkerarter
0,38g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,29g
13%
Salt
0,18g
3%
Kolesterol
212mg
Kalium
67mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
54
1 mellemstor
65
1 stor
74
1 portion
(50 g)
74
100 g
147
Relaterede typer af Æg
Kogt Æg
Æggehvide
Pocheret Æg
Røræg (hele, Kogte)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Se også
Spejlæg
Røræg
Blødkogt Æg
Hårdkogt Æg
Gestus Skrabeæg
Vis Mere
Danmark