| 1 til 10 af 15 | ||
|---|---|---|
Ristet Havregryn
Nem og lækker opskrift.
pr. portion - Kalorier: 96kcal | Kulhyd.: 14,70g | Prot.: 2,73g | Fedt: 3,10g
|
||
Sunde Pandekager med Havregryn
Et sundere alternativ til dine morgenpandekager.
pr. portion - Kalorier: 405kcal | Kulhyd.: 57,15g | Prot.: 22,56g | Fedt: 9,60g
|
||
Ristet Rugbrød med Æg og Champignon
Lavt kalorieindhold, men alligevel fyldt og velsmagende frokost.
pr. portion - Kalorier: 156kcal | Kulhyd.: 19,11g | Prot.: 10,51g | Fedt: 5,03g
|
||
Hytteostboller
Hurtige og lette glutenfri osteboller.
pr. portion - Kalorier: 152kcal | Kulhyd.: 16,84g | Prot.: 10,99g | Fedt: 4,67g
|
||
Banan-havre Muffins
Sunde, nemme og svampet banan muffins på 5 ingredienser.
pr. portion - Kalorier: 89kcal | Kulhyd.: 13,14g | Prot.: 2,75g | Fedt: 2,99g
|
||
Æble og Banan Pandekage
Super sunde og nemme at lave pandekager.
pr. portion - Kalorier: 446kcal | Kulhyd.: 68,19g | Prot.: 26,64g | Fedt: 9,62g
|
||
Hjemmelavet Knasende Mysli
Lækker mysli med havregryn, frø, kerner, nødder og rosiner.
pr. portion - Kalorier: 182kcal | Kulhyd.: 20,14g | Prot.: 5,93g | Fedt: 9,63g
|
||
Quick Müsli
Lækker og let müsli ristet i en stegepande i kun et par minutter, før den er klar til at spise!
pr. portion - Kalorier: 597kcal | Kulhyd.: 69,06g | Prot.: 12,96g | Fedt: 30,93g
|
||
Banan Pandekager
Pandekager med banan og havregryn.
pr. portion - Kalorier: 221kcal | Kulhyd.: 30,58g | Prot.: 8,06g | Fedt: 7,56g
|
||
Skyr-boller
Enkel, sund og nem at lave
pr. portion - Kalorier: 133kcal | Kulhyd.: 18,55g | Prot.: 9,21g | Fedt: 1,96g
|
||
| Side 1 | Næste | |
